爽爆新聞網｜記者陳靜安／台中報導
近期氣候不穩定，冷氣團一波波，不少人肌膚出問題，有些民眾四肢搔癢難耐、東抓西抓，嚴重影響日常生活。臺中慈濟醫院家庭醫學科林佳佳醫師表示，對於容易過敏、皮膚偏乾燥的人，平常應勤加保養，避免抓到「傷痕累累」。一名37歲男子每到冬天雙手指節與腳根皮膚龜裂，今年春節平均溫度偏低，手指節裂痕疼痛到無法用筆、敲鍵盤，如廁後不敢洗手，非常困擾。
圖片來源：台中慈濟醫院
林佳佳醫師表示，皮膚乾裂不只發生手指腳根，人體最乾燥且會易搔癢的部位是在小腿脛骨前，常常抓癢到皮膚發紅產生「冬季濕疹」，有「缺脂性皮膚炎」的人因為冬季溫度低，皮脂腺跟汗腺分泌少，肌膚保水功能變差，皮膚過於乾燥引起皮膚發炎，大多發生在末梢血液循環不的好老人家，還有糖尿病、中風病人等新陳代謝疾病問題的人，家屬要注意長輩的皮膚狀況。醫師強調，皮膚已經有裂傷或濕疹，擦藥膏只能幫助傷口儘快恢復，重要的是平時要做好「保濕」，若皮膚覺得癢，應該用輕拍與冰敷患處，取代搔抓以免產生傷口，造成進一步感染。
林醫師建議，凡士林乳液、乳霜有滋潤、鎖住水份作用，最好不要選用填加香精或香料，也可以更進一步，晚間睡覺戴棉質手套或穿襪子能提高保濕效果。針對日常保濕工作，冬天氣溫低，在家開暖氣溫度要適中、不要對人直吹，時間不要太久；洗熱水澡溫度不要過熱，儘量不泡湯，洗澡完馬上擦乳液降低水分流失，若不得已再碰水，最好戴上防水手套，讓肌膚保濕時間拉長，皮膚乾裂問題自然就不會發生。
