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冬季天冷好吃少動 小心代謝症候群上身

東北季風一波一波天氣愈來愈冷,一般民眾吃多較少運動,容易造成代謝症候群,台南新樓醫院家醫科醫師表示,其實代謝症候群不是一種單一疾病,容易引發糖尿病、高血壓與高血脂,醫師表示如果能早期檢查早期治療,其實代謝症候群是可預防與治療,避免日後心臟病與腦中風風險。

台南新樓醫院家醫科醫師陳芝瑜表示,現代人吃好缺運動容易造成代謝症候群,醫師表示其實代謝症候群是可預防與治療,如果民眾沒早期檢查發現,日後容易造成糖尿病、高血壓甚至心臟病與腦中風等風險,醫師表示其實判斷代謝症候群很簡單,從腰圍、血壓、血糖與三酸甘油脂等是不是有紅字就要注意(醫師)

醫師表示造成代謝症候群因素,大約一半左右都是與生活型態有關係,如果家族有高血壓、糖尿病與高血脂,其代謝症候群機率雖然比一般人較高,不過遺傳因素才占百分之20,因此要預防代謝症候群,醫師也建議從健康吃、多運動與減少壓力,不吸菸喝酒等,並做檢查才能及早預防與治療,降低代謝症候群風險。

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