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桃園長青趣味運動會 逾2000長者同樂慶重陽

桃園市113年樂活重陽季-長青運動會,在桃園巨蛋體育館登場,今年的長者參與度創歷史新高,有超過2千位爺爺奶奶一起來運動,桃園市長張善政表示,希望大家都能在活動中舒展筋骨,從中體會運動樂趣,進而培養規律運動習慣,透過適度運動維持良好體能。

長青運動會除了趣味競賽之外,特別導入現代科技運動項目,包括新現代五項科技運動之一的「輕艇激流」,以及Switch健身環遊戲與智慧自動計數呼拉圈等體驗項目,讓長者們能夠享受科技運動的樂趣,在遊戲中展現不老精神。

實際體驗AI體適能,以及測試反應力與認知力的AI遊戲,爺爺奶奶表示非常好玩,甚至希望市府不要一年辦一次,乾脆一年辦兩次。

為推廣銀髮族運動,市府持續透過國民運動中心公益時段、運動卡計畫及敬老愛心卡加值回饋等政策,打造多元參與平台及場館優惠措施政策,鼓勵樂齡長者參與運動;也將持續整合資源,辦理多元體育活動,開設運動課程、健康講座及體適能檢測,協助長者提升運動知識,了解身體狀況,進而透過運動培養健康好習慣。

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