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德育設立「正確使用鎮靜安眠藥暨藥物濫用防制衛教中心」 結合穴位保健推廣正確用藥

德育設立「正確使用鎮靜安眠藥暨藥物濫用防制衛教中心」 結合穴位保健推廣正確用藥

(中嘉新聞記者 蔡曉君/基隆採訪報導)食品藥物管理署今年在全國設立10個「正確使用鎮靜安眠藥暨藥物濫用防制衛教中心」,首站選在基隆德育護理健康管理學院,舉辦成果發表會。計畫主持人臺灣健康促進學校榮譽理事長紀雪雲教授指出,本計畫主要因應民眾安眠藥使用量偏高的問題,期望透過前端教育改善民眾睡眠品質。

調查顯示,民眾使用安眠藥主要原因包括睡眠品質不佳、壓力調節需求及疼痛問題。德育護理健康管理學院運動健康休閒系特別結合運動與健康概念,推廣正確用藥觀念。

基隆市衛生局心理健康科林桂枝科長表示,基隆為全台前五大高齡城市,特別重視長者心理健康。此次與德育護理健康管理學院合作,除關注用藥安全外,也將毒品防治、長者心理健康及隔代教養等議題納入計畫中。

成果發表會中,林蓮利主任特別教導參與民眾多項養生穴位按摩技巧,包括百匯穴、耳穴、肩頸井穴等,強調透過正確的穴位保健,有助改善睡眠品質。她建議民眾每天早中晚各拍打穴位20次,能有效提升身體健康。

參與活動的民眾表示,透過教育中心的活動不僅學習到正確用藥知識,更習得實用的穴位保健方法,有助於改善身心健康,減少憂鬱、失智等症狀。

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#德育護理健康管理學院
#基隆市衛生局
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