還在糾結養不養狗？養狗的「五大好處」千萬不能錯過！ 

火報記者 洪瑜蓉 / 綜合報導

近年來全球各地越來越多人愛上養狗，你是否還在糾結到底該不該養狗呢？沒關係不用著急，不如看完以下養狗的五大好處再來做決定吧！ 

1.提高抵抗力 

美國的一所大學研究報告中指出，養狗能在某種程度上提高人們的免疫系統能力，同時也能增加體抗力，讓主人的體質變得更好。 

2.將心比心 

因為狗狗不會說話，因此想要了解狗狗的行為，就必須站在牠們的角度去思考，時間一久飼主就也能習慣去體諒和理解別人的想法， 

3.變得快樂 

有研究發現當人類與狗狗在一起，特別是摸狗狗時，大腦會放出多巴胺等化學物質，使人達到愉快、放鬆的感覺，以緩解積累的壓力。 

4.預知危險 

相信大家都從不少影片曾看見過，在災難發生降臨之前，如天災、地震等，狗狗總是能提早一步預知危險，幫助人們躲避災害。 

5.養成良好生活習慣 

養狗後能夠輕鬆養成良好的生活習慣可不是說說，狗狗每天都要定時的進食三餐，如果飼主早上賴床，可是會被狗狗給叫醒的，此外主人每天都得外出溜狗，同時也能得到足夠的運動量，不僅促進代謝，又能使身體越來越健康。