別讓壓力偷走牠的笑容！狗狗焦慮徵兆大公開

許多飼主反映家中愛犬行為異常，甚至出現健康問題，專家提醒，狗狗也會感受到壓力，並透過行為或身體狀態表現出來。如果這些壓力訊號被忽略，可能對狗狗的身心健康造成長期傷害。以下是狗狗壓力的十大警訊，飼主們應該時刻留意。

1. 過度喘氣

即使環境並不炎熱或沒有進行劇烈運動，狗狗卻頻繁喘氣，這可能是壓力的徵兆之一。喘氣是狗狗調節體溫的方式，但在壓力情境下，它也可能是緊張的表現。

2. 過度舔舌或舔毛

狗狗經常舔舌頭或舔毛可能不是在清潔自己，而是因為感到壓力或不安，這是一種自我安慰的行為。

3. 持續打哈欠

打哈欠並不僅僅是疲倦的表現，當狗狗頻繁打哈欠時，很可能是感受到焦慮或壓力。

4. 過度搖晃身體

狗狗像甩掉水滴一樣地搖晃身體，但實際上並沒有弄濕，這可能是試圖紓解壓力的一種方式。

5. 躲藏或避免接觸

如果狗狗突然開始躲藏、避免與人或其他動物接觸，這可能是壓力的明顯徵兆。

6. 行為退化

如廁訓練良好的狗狗突然開始在家中亂大小便，這可能是壓力或恐懼導致的行為退化。

7. 不尋常的吠叫或哀鳴

狗狗表現出不尋常的吠叫、哀鳴或持續發出低聲呻吟時，可能是在表達內心的不安或壓力。

8. 食慾不振或暴飲暴食

狗狗食量的明顯變化，例如食慾不振或突然暴飲暴食，通常與壓力或健康問題有關。

9. 過度挖掘或咬物

當狗狗開始過度挖掘地面、毯子，或咬家具、玩具，可能是壓力的宣洩行為。

10. 身體健康異常

長期壓力可能引發健康問題，例如皮膚炎、胃腸問題或免疫力下降。若發現狗狗有持續的身體異常，應立即就醫檢查。

如何幫助狗狗緩解壓力？

專家建議，當狗狗表現出上述壓力訊號時，飼主應該第一時間檢視其生活環境與日常作息，找出可能的壓力源，例如環境變化、噪音、或是缺乏運動。以下幾點建議能幫助狗狗緩解壓力：

1. 提供穩定的環境：減少突發性事件，給狗狗一個安全、舒適的空間。
2. 增加運動與互動：透過散步、玩耍或訓練，幫助狗狗釋放能量與壓力。
3. 觀察健康狀況：定期帶狗狗進行健康檢查，確保其身體狀態良好。
4. 適當放鬆技巧：例如使用舒緩的音樂或按摩，讓狗狗感到放鬆。

狗狗是人類最忠誠的朋友，牠們的情緒和健康深受環境與主人的影響。作為飼主，及早發現並解決狗狗壓力問題，不僅能增進彼此的關係，也能讓牠們擁有更快樂的生活。