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5個月瘦22公斤! 桃園超敢動成果座談
桃園市府攜手台灣諾和諾德藥品,舉辦「桃園超敢動 肉肉桃走中」,希望鼓勵青少年擺脫過重、養成健康運動,並在桃園市立圖書總館舉辦成果座談會,其中中山國小三人合力組的冠軍邢瑋家長,在5個月內減重22公斤,他坦承過程很不容易,但是養成健康的規律真的很重要。
平南國中的林同學,在計畫期間成功瘦身10公斤,他也分享真的不容易,自己的飲食習慣整個大改變,最難的是戒掉垃圾食物,但是看到體態體重的變化讓他更有持續的動力。
被林同學拉來一起參加活動的游同學,也成功減重8公斤,計劃期間養成了規律運動,之後會慢慢加重運動量,因為他覺得自己還有再瘦下來的空間。
副市長強調,所有的事情養成規律跟習慣就不會很難,重要的是跨出第一步的決心,感謝諾德的支持辦理肉肉逃走中活動,希望藉此讓減少青少年過重的問題、保持健康,未來也計畫持續辦理。
桃園副市長 王明鉅
「桃園超敢動-肉肉桃走中」去年9月到今年1月20日,活動吸引了來自55所學校的學生、家長及老師熱烈響應,並將健康體位管理的理念扎根於學校與家庭之間,促使健康意識從學校開始落實,活動不僅是一場減重挑戰,更重要的是培養運動與健康飲食的習慣,為孩子們的健康生活奠定堅實基礎。
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