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身體夠「壯」嗎? 強肌力成壯世代新顯學 「百仕可復易佳系列」老出好成肌

商傳媒|記者陳品縈/綜合報導

你的身體夠「壯」嗎?「壯世代」是年齡介於 50 至 70 歲、身體尚稱壯碩、心胸與視野則更壯闊的世代。根據國發會的人口推估,未來 10 年內,壯世代將佔台灣總人口的一半,成為台灣最主要的年齡層;然而,等到進入這個年紀,人們其實應有所警覺地問自己還真的「壯」嗎?壯世代想要自在面對下半人生,「維持肌肉量」便是生活品質的重要關鍵指標。百仕可致力於生命之源胺基酸營養配方研究,因應壯世代不同需求,復易佳領先推出新一代的胺基酸養復營養素系列「復易佳 3000」、「復易佳倍基」及「復易佳6000」,陪你樂享人生下半場。 

根據國發會資料顯示,2034 年 50 歲以上的人口將大於 50 歲以下,全國一半人口為 50 歲以上;而相較過去的平均壽命六十餘歲,現今台灣平均壽命已超過八十歲。面對壯世代平均還有 20至30 年的餘命,「肌肉量足夠」是讓人能夠隨心所欲自由活動、常保健康的重要關鍵。老醫科白惠文醫師指出,健康老化的三個關鍵「有人生的追求和期待」、「維持規律的運動」及「優質蛋白質的攝取」,要增加肌肉量,攝取足量的優質蛋白質與運動缺一不可。

「百仕可復易佳」全系列含有必需胺基酸及保護胺基酸,針對壯世代不同肌肉狀態的需求。圖/百仕可提供

壯世代想維持好肌肉、好體力,光靠運動是不夠的!

關鍵議題研究中心(TNL Research)於今年 2 月進行的「營養補充品知識調查」發現,多數的壯世代對於補充營養與維持肌肉量的觀念並不清楚;想要擁有更健康的未來,必須打破現有的迷思。研究顯示超過 7 成受訪者認為只要運動就能提升體力與肌力;同時,高達 60% 受訪者不曉得胺基酸組成是優質蛋白質的挑選關鍵,對於每天蛋白質攝取總量的認知相對不足。老醫科白惠文醫師表示,吃對蛋白質跟運動一樣重要;蛋白質營養攝取更要注重其胺基酸組成及攝取量(克數),「胺基酸」佔身體組成 20%,被稱為生命之源,是僅次於水的第二大成分和生命不可或缺的基本元素,同時也是肌肉中組成蛋白質的最小單位,由於每天都會被少量代謝,以致身體所有肌肉大約每年全部汰舊換新,有鑑於此,每天需從飲食攝取身體所需的胺基酸及足量蛋白質,天天存「肌本」,才能讓身體跟得上心靈的年輕活力。

據最新衛福部國民營養狀況變遷調查結果顯示,台灣 65 歲以上民眾,約三分之一的人未達肌肉的足夠強壯標準精準補充蛋白質的關鍵其實在於身體所需的胺基酸及足量蛋白質。

胺基酸養復專家「百仕可復易佳系列」,提供「老出好成肌」最佳解方

生達醫藥集團董事長范滋庭表示,面對超高齡社會的到來,生達秉持預防醫學精神,積極發展醫學營養百仕可透過科學研究與技術創新,發展出完整的胺基酸養復營養素系列,為國人帶來更全面的壯世代健康解決方案。胺基酸養復專家「百仕可復易佳」全系列含有必需胺基酸及保護胺基酸,並以獨特配比,針對壯世代不同肌肉狀態的需求,提供全方位的精準補充營養,天天存好肌本,成為真正的壯世代。

百仕可作為胺基酸養復專家,透過科學研究與技術創新,提供三款復易佳系列營養素。圖/百仕可提供

在復易佳產品系列中,「復易佳 3000」是針對「日常保養」有需求的族群;「復易佳倍基」則針對「強化補充」需求族群,此外,「復易佳 6000」針對「病後修護」族群設計,提供營養支持。

健康議題日益受到關注,百仕可作為胺基酸養復專家,透過科學研究與技術創新,提供三款復易佳系列營養素,針對壯世代不同需求提供最適合的配方,希望陪伴壯世代走過健康老年生活的每一步。這不僅是一項技術的突破,更是對台灣社會責任的體現,讓每一位長者都能享受到充滿活力與幸福的生活,為樂齡時代注入更多關愛與溫暖。

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